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Valerio Rosso

Psichiatria, Salute Mentale e Neuroscienze

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Il Blog del Dr. Valerio Rosso

Valerio-Rosso-psichiatria-digitaleIl Dr. Valerio Rosso, Medico-Chirurgo, Psichiatra e Psicoterapeuta, è l’autore del più letto Blog italiano di Psichiatria. Tra le pagine del blog troverete informazioni ed articoli riguardanti la Lifestyle Medicine, la Psicofarmacologia e le Neuroscienze, con particolare riferimento a nuove aree di studio tra cui la Medicina Digitale, Intelligenza Artificiale e Realtà Virtuale, la Psicobiotica e la Psiconutrizione.

Ultimi Articoli del Blog

"LIFESTYLE MEDICINE" di Valerio Rosso

LIFESTYLE MEDICINE, il Nuovo Libro di Valerio Rosso

Rivoluziona il tuo destino di salute partendo da ciò che già possiedi: il tuo corpo, la tua mente e il tuo stile di vita. L’idea è semplice ma dirompente: il vero farmaco del futuro non si compra in farmacia, si costruisce ogni giorno, con le nostre scelte. “LIFESTYLE MEDICINE” è il nuovo libro del Dott. […]

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Rumore e cervello: come mi isolo dai suoni e quali cuffie uso | MISOFONIA

“Quali cuffie usa il Dott. Valerio Rosso per isolarsi dai rumori?“, sapete che questa è una domanda che in molti si fanno? E non mi stupisce in quanto io spesso parlo della mia esperienza personale di persona neurodivergente molto sensibile ai rumori ambientali. Il feonomeno in questione si chiama MISOFONIA, ed è una forte avversione […]

Il vero peso economico delle droghe nella nostra società

di Valerio Rosso, M.D. Ci sono discussioni che sembrano quasi impossibili da affrontare con un minimo di lucidità… perché vivono sospese tra stigma, moralismi, disinformazione e, soprattutto, tra un’idea molto vaga della realtà. Una di queste discussioni è: quanto “valgono” davvero le sostanze psicoattive nella nostra società?Non in termini morali, né in termini clinici — […]

Autismo nell’Anoressia e ADHD nella Bulimia: Una Revisione Sistematica della Letteratura

Abstract Introduzione: Studi recenti suggeriscono un significativo collegamento tra disturbi del comportamento alimentare (DCA) gravi – in particolare l’anoressia nervosa (AN) e la bulimia nervosa (BN) – e condizioni neurodivergenti come i disturbi dello spettro autistico (ASD) e il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD). Si ipotizza che AN presenti una elevata prevalenza di tratti […]

ULTIMI VIDEO SU YOUTUBE

A La Spezia, negli ultimi giorni, un diciannovenne ha accoltellato e ucciso un altro diciannovenne in un contesto scolastico. Nessun guadagno economico. Nessun vantaggio. Nessuna “convenienza” evidente.

Eppure una motivazione c’è quasi sempre. Spesso è passionale, relazionale, emotiva.Non razionale. Non utile. Anzi, profondamente autodistruttiva.

In questo video parliamo di crimini senza guadagno secondario: quelli che nascono da gelosia, umiliazione, rabbia, perdita, collasso emotivo.
Parliamo di disagio mentale in rapporto a questi gesti, di stress acuto, sostanze, isolamento, incapacità di reggere stati emotivi intensi.

Capire questi meccanismi è scomodo, ma è l’unico modo per leggere davvero ciò che sta accadendo, soprattutto tra adolescenti e giovani adulti.

📚📕Bibliografia: 
Valerio Rosso, psiq: salute mentale: istruzioni per l’uso, Amazon, 2023

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Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche. 

Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva. 

La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.

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SUBISCI SEMPRE? 👾 Se ti accorgi che nelle relazioni finisci sempre per cedere 😶‍️, per dire sì quando vorresti dire no, per evitare il conflitto anche a costo di sparire un po’, questo video ti riguarda. Parliamo di trappole mentali profonde⚠️, di paura dell’esclusione, di meccanismi antichi del sistema nervoso che oggi continuano a guidare il nostro modo di stare
con gli altri. Non è debolezza, non è “carattere”, è un funzionamento appreso che si può riconoscere e aggiornare ✨.

📚📕 Riferimenti bibliografici Rosso V. Lifestyle Medicine. Mondadori, 2026. Rosso V. PsyQ.
Salute mentale e istruzioni per l’uso. 2023.

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