Era il 1997. Stavo attraversando San Francisco con la testa piena di nozioni di psichiatria, non ancora laureato ma già abbastanza convinto di sapere come funzionassero le persone. In una piccola libreria — una di quelle che sembravano sopravvivere per puro miracolo tra i grattacieli e l'odore del caffè della Bay Area — trovai per caso un libro dalla copertina semplice, quasi … [Leggi di più...] infoPersone Altamente Sensibili (PAS): il libro di Elaine Aron che ho comprato a San Francisco nel 1997
Neuroscienze
Il corpo accusa il colpo: il libro che ogni psichiatra (e non solo) dovrebbe aver letto
C'è qualcosa di profondamente disturbante nell'idea che il trauma non si risolva semplicemente "elaborandolo". Non basta parlarne in seduta, non basta capire razionalmente perché quella cosa ci ha fatto così male. Non basta nemmeno perdonare, come ci viene suggerito con una certa faciloneria da molta della psicologia divulgativa in circolazione. Il trauma — quello vero, quello … [Leggi di più...] infoIl corpo accusa il colpo: il libro che ogni psichiatra (e non solo) dovrebbe aver letto
La Meditazione Mindfulness: Un Approccio Contemporaneo per la Salute Mentale
Introduzione La meditazione è una pratica antica, profondamente radicata nelle tradizioni spirituali di molte culture, che sta guadagnando sempre più attenzione nella società moderna per i suoi benefici comprovati sulla salute mentale. La meditazione mindfulness, in particolare, sta diventando un punto di riferimento nel campo della psicologia contemporanea. L'obiettivo di … [Leggi di più...] infoLa Meditazione Mindfulness: Un Approccio Contemporaneo per la Salute Mentale
Trauma, MicroTrauma e Stress Nascosto: The Ghost in The Machine
Il trauma è realmente un fantasma all'interno del nostro corpo ("The Ghost in The Machine", vedi anche il disco realizzato da The Police). Ovviamente il riferimento letterario è "The Ghost in the Machine", di Arthur Koestler, un saggio di psicologia filosofica che ha fatto storia. Questo tema nel campo medico è stato ripreso, in maniera straordinaria a mio parere, dal … [Leggi di più...] infoTrauma, MicroTrauma e Stress Nascosto: The Ghost in The Machine
Dr. Valerio Rosso in LIVE
Il benessere del corpo e della mente è al centro dell'interesse medico e scientifico da anni, ma mai come ora, in un'era digitale e interconnessa, abbiamo la possibilità di accedere a informazioni basate su evidenze concrete e di alta qualità. Grazie all'avvento delle piattaforme di streaming e all'apertura di molti professionisti verso la divulgazione online, abbiamo … [Leggi di più...] infoDr. Valerio Rosso in LIVE