Il suono, nelle sue varie manifestazioni (vocalità, narrazione, rumori ambientali, toni binaurali, ASMR ed altro), ha da sempre rappresentato una modalità di cura e di accudimento tra gli esseri umani di ogni epoca e cultura. Gli stessi interventi psicoterapeutici sono mediati, in gran parte, dalle caratteristiche morfologiche del suono della voce e della prosodia del … [Leggi di più...] infoIl Suono come Terapia dei Disturbi del Sonno
benessere pischico
Il Disturbo dell’Adattamento
Il Disturbo dell'adattamento, per molti anni, è stato considerato da molti psichiatri quasi un fantasma, un'entità psicopatologica erroneamente giustiziata e sostituita dai due grandi spettri dei disturbi affettivi e dei disturbi d'ansia (1). In realtà la possibilità che le persone mostrino un disadattamento patologico ad elementi traumatici continuativi o di stress cronico, … [Leggi di più...] infoIl Disturbo dell’Adattamento
La Salute del Microbioma per mantenere il Benessere dopo i 50 anni
Microbioma: Che cos'è? Perchè può essere il segreto della longevità? Tutti gli organismi viventi, compresi gli esseri umani, coesistono con una miriade di specie microbiche che vivono dentro di loro (il "microbiota"), e tutta la ricerca specifica condotta negli ultimi 20 anni ha stabilito il loro importante ruolo nella nutrizione, nella fisiologia, nel metabolismo e nel … [Leggi di più...] infoLa Salute del Microbioma per mantenere il Benessere dopo i 50 anni
Dipendenze: la Psichiatria riesce a trattarle in maniera adeguata?
Le dipendenze da sostanze hanno pervaso la cultura umana fin dall'inizio della civiltà. Non c'è una società o agglomerato umano sul pianeta Terra che non faccia uso di sostanze d'abuso. Per capire il concetto di "dipendenza", dobbiamo capire bene perché la gente fa uso di droghe. La ragione è in realtà molto elementare: la gente fa uso di droghe perché … [Leggi di più...] infoDipendenze: la Psichiatria riesce a trattarle in maniera adeguata?
Meglio le Benzodiazepine o 10.000 passi al giorno per curare l’ansia?
Qual'è il miglior modo per curare l'ansia? Io dico che qualche piccolo cambiamento del nostro stile di vita può diventare una vera e propria terapia. Gli effetti benefici dell'attività fisica regolare sulla salute sono ormai indiscutibili nel campo della medicina moderna. Al giorno d'oggi ogni medico dovrebbe ribadire ai propri pazienti che l'esercizio fisico è spesso … [Leggi di più...] infoMeglio le Benzodiazepine o 10.000 passi al giorno per curare l’ansia?