Quali sono i migliori antiossidanti per il cervello e quali benefici hanno sulla Salute Mentale? La psiconutraceutica è una'area specifica della nutraceutica che si dedica in particolare allo studio degli integratori utili al benessere mentale ed all'antiaging cerebrale. È importante sapere che le cellule del cervello (neuroni e cellule gliali) sono particolarmente … [Leggi di più...] infoAntiossidanti per il Cervello, quali sono i migliori?
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Come fare a rafforzare le difese immunitarie con rimedi naturali?
Nei mesi invernali tutti si chiedono come riuscire a rafforzare le difese immunitarie con rimedi naturali? Infatti il sistema immunitario è la nostra barriera difensiva naturale contro le aggressioni infettive (batteri, virus e funghi) e tutti sappiamo che se si abbassano rischiamo di ammalarci. Il sistema immunitario dell'essere umano è composto da midollo osseo, … [Leggi di più...] infoCome fare a rafforzare le difese immunitarie con rimedi naturali?
Fitness e BodyBuilding: gli unici 2 integratori essenziali
Nel campo del fitness e bodybuilding la prospettiva del biohacking risulta decisamente vincente. L'utilizzo delle innovazioni tecnologiche, delle routine di allenamento piú scientifiche e basate sull'evidenza e di un adeguato piano alimentare e nutraceutico rappresentano delle variabili che possono davvero fare la differenza. Devo dire, con un poco di rammarico, che … [Leggi di più...] infoFitness e BodyBuilding: gli unici 2 integratori essenziali
Nutraceutica per la Depressione: attualità e prospettive
La nutraceutica è una scienza medica moderna, in grossa crescita ed estremamente promettente per molte patologie. Se non sapete che cos'è vi consiglio di partire da questo mio articolo. oppure da questa pagina di wikipedia. La nutraceutica applicata alla psichiatria, quella che modernamente si definisce psiconutraceutica, è un argomento trattato abbastanza di frequente su … [Leggi di più...] infoNutraceutica per la Depressione: attualità e prospettive
Melatonina: Effetti ed Indicazioni
Melatonina: volete scoprire le proprietà di questa sostanza naturale prodotta dal nostro corpo ed il suo utilizzo in psichiatria? Se vi interessa scoprire come la Melatonina può aiutarvi a migliorare la vostra mente ed il vostro corpo vi riporto di seguito tutti i suoi utilizzi supportati da letteratura scientifica. Iniziamo con il dire che la Melatonina è una sostanza … [Leggi di più...] infoMelatonina: Effetti ed Indicazioni