E' possibile recuperare e poi mantenere un buon livello di Benessere Mentale in maniera autonoma, senza fare utilizzo di farmaci o di interventi psicoterapici attuati da altre persone? O ancora: è possibile, partendo da un buon livello di benessere mentale, riuscire ad attuare un'adeguata prevenzione in modo tale da non perdere questo bene prezioso? Questo è il complesso … [Leggi di più...] infoStrategie non farmacologiche e non psicoterapeutiche per il recupero del Benessere Mentale
Archivi per 2017
Bifidobacterium longum NCC3001 ha migliorato sintomi depressivi in Studio Clinico Randomizzato
I probiotici sono efficaci nel trattamento della Depressione? I ricercatori della McMaster University in Canada, guidati dal Dr. Pinto-Sanchez, dal Dr. Hall GB e dal Dr. Ghajar, hanno pubblicato un studio randomizzato controllato, in doppio cieco, contro placebo, nel quale sono stati indagati gli effetti dei probiotici sull'ansia e la depressione in un gruppo di pazienti con … [Leggi di più...] infoBifidobacterium longum NCC3001 ha migliorato sintomi depressivi in Studio Clinico Randomizzato
Cosa è Normale e cosa è Malattia quando si parla della Mente Umana?
"Sono normale o sono malato, Dottore?"... Questa è una di quelle domande che ogni psichiatra si sente rivolgere almeno una volta al giorno da pazienti, amici, collaboratori e colleghi. Chiedersi che cosa c'è di normale e cosa di malato dentro di noi rappresenta una sorta di costante monitoraggio che siamo portati a fare sui nostri funzionamenti mentali e su quelli degli altri … [Leggi di più...] infoCosa è Normale e cosa è Malattia quando si parla della Mente Umana?
La Guida Definitiva al Microbioma Umano
https://youtu.be/hJ1d8o4kbbs Questo articolo illustra, con modalità semplici e comprensibili a chiunque, che cosa sia il Microbioma umano e perché il suo studio è così importante per l'avanzamento della medicina. Dallo studio dei batteri presenti non solo nel nostro intestino, ma anche sulla cute, nelle vie respiratorie ed in molti altri distretti del nostro corpo potremo … [Leggi di più...] infoLa Guida Definitiva al Microbioma Umano
Microbioma ed Ansia: nuove prove delle connessioni tra intestino e cervello
https://youtu.be/hJ1d8o4kbbs Recentissime ricerche stanno svelando nuovi collegamenti tra il microbiota intestinale umano ed il cervello: la flora batterica residente nell'intestino influenza l'espressione dei microRNA (miRNA) nella corteccia prefrontale e nell'amigdala. due aree del cervello umano associate con i disturbi d'ansia e con la depressione. Psicobiotica: nuove … [Leggi di più...] infoMicrobioma ed Ansia: nuove prove delle connessioni tra intestino e cervello