Così vicini eppure anche così lontani. È questo uno dei paradossi della nostra esistenza negli anni 2000, infatti non siamo mai stati più interconnessi di adesso eppure non ci siamo mai sentiti così soli, secondo molte statistiche. Questo elevato livello di connessione digitale tra le persone è iniziata ben prima della pandemia da COVID-19 del 2020 anche se le cose si … [Leggi di più...] infoLa Solitudine Digitale, così vicini eppure così lontani
Salute e Benessere
Come Addormentarsi Velocemente e Dormire Meglio: 6 Metodi davvero Efficaci
Come fare ad addormentarsi velocemente in un Mondo accelerato, e che ci richiede performance sempre più estreme? Stress, preoccupazioni, attriti e problemi sul lavoro ....ma anche mancanza di lavoro. In questo breve articolo, molto pratico, risponderò a questa domanda per voi, evitando di consigliarvi farmaci, prodotti dannosi oppure che non possiedono una certa … [Leggi di più...] infoCome Addormentarsi Velocemente e Dormire Meglio: 6 Metodi davvero Efficaci
Che cosa sono le Medicine? La rivoluzione BioTecnologica della Terapia: dalle Erbe, ai Farmaci alle Terapie Geniche alle Terapie Digitali
Che cosa sono le Medicine? Il ruolo del guaritore è un'antica vocazione vecchia come l'umanità stessa. Scheletri umani risalenti al 6500 a.C. portano le cicatrici di interventi medici tra cui, incredibilmente, la chirurgia cerebrale. Ma la pratica formale della medicina è molto più recente. Di recente, agli inizi del 1900, la maggior parte delle scuole di medicina … [Leggi di più...] infoChe cosa sono le Medicine? La rivoluzione BioTecnologica della Terapia: dalle Erbe, ai Farmaci alle Terapie Geniche alle Terapie Digitali
La Salute del Microbioma per mantenere il Benessere dopo i 50 anni
Microbioma: Che cos'è? Perchè può essere il segreto della longevità ? Tutti gli organismi viventi, compresi gli esseri umani, coesistono con una miriade di specie microbiche che vivono dentro di loro (il "microbiota"), e tutta la ricerca specifica condotta negli ultimi 20 anni ha stabilito il loro importante ruolo nella nutrizione, nella fisiologia, nel metabolismo e nel … [Leggi di più...] infoLa Salute del Microbioma per mantenere il Benessere dopo i 50 anni