Questo breve articolo vuole avere uno scopo molto semplice e pratico: fornire dei semplici consigli alimentari e dietetici, facili da mettere in pratica, che permettano di favorire un regime dietetico che migliori il nostro Benessere Mentale. Sono ormai da molti anni che discipline come la psicobiotica, la psiconutraceutica e la psiconutrizione indagano quali siano le … [Leggi di più...] infoAbitudini Alimentari e Stili di Vita che favoriscono il Benessere Mentale
Archivi per 2017
Telepsichiatria: interventi psichiatrici mediati dalle tecnologie della comunicazione
Che cos'è la Telepsichiatria? La telemedicina rappresenta il processo tramite il quale è possibile fornire assistenza sanitaria a distanza attraverso la tecnologia, spesso utilizzando metodiche avanzate di videoconferenze. La telepsichiatria, una sottoarea super-specifica della telemedicina, prevede la possibilità di attuare una gamma di servizi, tra cui valutazioni … [Leggi di più...] infoTelepsichiatria: interventi psichiatrici mediati dalle tecnologie della comunicazione
Nutrire la Mente: Psiconutraceutica e Psiconutrizione per il Benessere Mentale
Introduzione Il cervello è la "piattaforma" sulla quale viene edificata la nostra mente e, in conseguenza di ciò, un corretto funzionamento del tessuto nervoso che lo costituisce sarà fondamentale per la nostra salute mentale. Sebbene la nostra comprensione di come funziona il cervello sia meno avanzata rispetto a quella degli altri organi del corpo, molte conoscenze, … [Leggi di più...] infoNutrire la Mente: Psiconutraceutica e Psiconutrizione per il Benessere Mentale
Microbioma e Schizofrenia: nuove possibilità terapeutiche?
Uno studio pilota realizzato da ricercatori della Johns Hopkins Medicine e della Sheppard Pratt Health System, pubblicato su Brain, Behavior e Immunity afferma, non senza una certa dose di coraggio e di azzardo, che i probiotici possono migliorare il quadro clinico in un campione di pazienti maschi affetti da schizofrenia con sieropositività intestinale per Candida … [Leggi di più...] infoMicrobioma e Schizofrenia: nuove possibilità terapeutiche?
Attività Fisica Aerobica come Cura per la Depressione ed altre Psicopatologie
In questo articolo vi parlerò di due studi molto interessanti che hanno rilevato come l'attività fisica di tipo aerobico sia efficace nel trattamento della depressione, e di altre malattie mentali, tanto quanto una terapia di tipo psicofarmacologico. Nonostante questo studio sia piuttosto convincente, probabilmente la maggior parte di voi, medici o pazienti, avrà delle … [Leggi di più...] infoAttività Fisica Aerobica come Cura per la Depressione ed altre Psicopatologie