Il Mito della Colazione: Riflessioni su Digiuno Intermittente e Dieta Chetogenica L'affermazione che "la colazione sia il pasto più importante della giornata" è un assioma radicato nella cultura occidentale, ma la sua veridicità è stata messa in discussione dalla ricerca scientifica moderna. Questa narrazione ha goduto del sostegno delle campagne di marketing delle … [Leggi di più...] infoIl Mito della Colazione
Medicina Funzionale e Lifestyle Medicine: Strumenti Essenziali in un Mondo Afflitto da Patologie Croniche
In un'epoca in cui le malattie croniche, sia fisiche che mentali, rappresentano una sfida sanitaria globale, l'approccio medico tradizionale mostra i suoi limiti. La Medicina Funzionale e la Lifestyle Medicine emergono come soluzioni innovative e basate sull'evidenza, che affrontano le radici di queste malattie. Questo articolo esplora l'importanza di questi approcci nel … [Leggi di più...] infoMedicina Funzionale e Lifestyle Medicine: Strumenti Essenziali in un Mondo Afflitto da Patologie Croniche
Dr. Valerio Rosso in LIVE
Il benessere del corpo e della mente è al centro dell'interesse medico e scientifico da anni, ma mai come ora, in un'era digitale e interconnessa, abbiamo la possibilità di accedere a informazioni basate su evidenze concrete e di alta qualità. Grazie all'avvento delle piattaforme di streaming e all'apertura di molti professionisti verso la divulgazione online, abbiamo … [Leggi di più...] infoDr. Valerio Rosso in LIVE
Che cos’è la Psichiatria? Vi spiega tutto uno psichiatra….
Psichiatria, che cosa sarà mai e in che modo può aiutare o non aiutare le persone? Se state leggendo questo articolo, probabilmente, avrete cercato delle informazioni sulla psichiatria per capire meglio che cosa sia. Ci possono essere varie ragioni per la vostra curiosità sulla psichiatria: Ecco la mia personale definizione di "PSICHIATRIA": La psichiatria è … [Leggi di più...] infoChe cos’è la Psichiatria? Vi spiega tutto uno psichiatra….
Lo “Stress Evolutivo”, una forma di disagio esistenziale in forte crescita tra i giovani
Lo "stress evolutivo" è un concetto che si riferisce al disagio psicologico che emerge in un adolescente quando si ha la percezione di non realizzarsi secondo le proprie aspirazioni personali, o quando si sente limitato nelle sue relazioni con l'ambiente circostante. Nei giovani e negli adolescenti questa forma di stress è nascosta ed inconsapevole e solo un'analisi profonda … [Leggi di più...] infoLo “Stress Evolutivo”, una forma di disagio esistenziale in forte crescita tra i giovani