Invidia e Gelosia: due sentimenti umani complessi Se provassimo a chiedere a dieci persone diverse il significato delle parole Invidia e Gelosia potremmo ottenere dieci diversi punti di vista sulle differenze tra queste due emozioni tipicamente umane. Inoltre l'apparente similarità di questi due sentimenti è fuorviante: Invidia e Gelosia sono due sentimenti diversi e, tutto … [Leggi di più...] infoChe differenza c’è tra Invidia e Gelosia?
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Come analizzare in maniera realistica le nostre Emozioni
La possibilità di affinare la capacità di auto-analisi emozionale è alla portata di tutti, basta imparare le giuste strategie e darsi un pochino di tempo per potersi osservare con la dovuta calma. Ho già spiegato in un altro articolo come fare a riconoscere alcune forme di pensiero distorto e disfunzionale che possono portarci a soffrire. In questa riflessione vorrei portare … [Leggi di più...] infoCome analizzare in maniera realistica le nostre Emozioni